トレーニング！

こんにちは！
いつもフットワーク軽いマツザワです～
最近も楽しく過ごしています＼(^o^)／

またまた、新年に入り新しいことを始めました！
一昨年はゴルフスクールに通い始め、今年は～～～

パーソナルトレーニングを始めました！笑。
弊社の長野よりパーソナルトレーニングがよいとの情報を聞き
ひとまずスタート。

初回は1.5日後に筋肉痛。
2回目以降は筋肉痛無し！！！

がんばれ！筋肉～～～

食事は肉と野菜をトレーナーから勧められました。
やはりお肉ですね！

きっと確定申告が終わる頃には
ほっそり（げっそり？）していることと思います♪

松澤久美子